Усмихни се, бъди щастлив

❖  Усмивката подобрява настроението и здравето ни, като намалява стреса и повишава имунитета.

❖  Когато се усмихваме, показваме на другите, че се чувстваме добре, че сме щастливи, че сме приятелски настроени и се радваме да сме заедно.

❖  Усмивката предразполага околните да ни се доверят, да проявят готовност за сътрудничество; тя може да изразява и благодарност, съпричастност, удовлетворение.

❖  Пулсът се ускорява по време на физическа активност или при емоционални състояния.

❖  Чрез събиране и анализ на данни можем да разберем връзката между честотата на усмивките и нашето настроение.

❖  Използвайки графично представяне на информация можем да създадем диаграми, които визуализират данните и ги правят по-лесно разбираеми.

Усмивката е универсален език, който може да ни помогне да се свържем с другите по много различни начини, без думи. Тя е заразна, тя ни прави по-привлекателни, тя удължава живота.

Усмихвайте се по-често! Бъдете здрави!

Източник: https://depositphotos.com/photo/smiling-schoolboys-talking-pointing-finger-schoolgirls-devices-classroom-668976566.html